渔阳养老温馨提示：乳房作为女性身体当中尤为性感的身体部位之一，乳房的健康会在极大程度上影响女性的身体健康，身为女性在日常生活中一定要注意做好乳房保养。

卵巢的衰退，决定女性的衰老

对于卵巢的保养，在饮食方面，也有着非常大的研究，女性朋友们可以多吃些新鲜的水果蔬菜、豆制品、奶制品等，同时戒烟戒酒，因为烟酒是对女人卵巢伤害最大的东西，因此必须远离。此外，一日三餐要规律。规律的睡眠和生活作息都对卵巢起到保养作用。

妇科疾病的七个“白色预警”

随着年龄增长，体质减弱，“白色预警”也悄然而出。不妨做个自我检测，解读一下这些“白色预警”。

一、无色透明粘性白带

预警：这种白带多见于慢性宫颈炎、颈管炎以及应用雌激素以后。

二、泡沫性白带

预警：滴虫性阴道炎。

三、豆腐渣样白带

预警：霉菌性阴道炎

四、脓性白带

预警：滴虫性阴道炎、慢性宫颈炎、子宫内膜炎或宫腔积脓等。

五、血性白带

预警：有可能是恶性疾病，有些良性病变也有可能出现这种白带，如宫颈息肉、粘膜下肌瘤。

六、黄色水样白带

预警：子宫粘膜下肌瘤等。

七、白带减少

预警：卵巢功能失调或减退，性激素水平降低，身体可能出现慢性疾病。

渔阳养老提示您注意养生保健