【九星居】低温烫伤：老年人的“温柔杀手”

很多老年人特别怕冷，为了取暖，往往会电热毯整夜不关、抱着很烫的暖水袋睡觉，或者直接把暖宝宝贴在皮肤上，睡前泡脚也是水温越高越好……殊不知，这种长时间的低温也会造成烫伤。

统计显示，低温烫伤约占冬季烫伤的1/3。其原理就是长时间与致热原接触，虽然温度不高，表层组织脱水较慢，但热容量大，使热能积蓄向深部传导从而引起深度烫伤。

近年来，小家电及电热保健用品广泛普及，如热水器、理疗器、电热毯、热水袋等。它们的热度虽然不高，但若长时间接触也可导致烫伤。研究显示，跌倒、烫伤、误吸等安全问题在老年人群中发生率极高，不仅对老年人的生活质量有很大的负面影响，甚至导致老年人死亡。

低温烫伤是指长时间接触高于体温的低热物体所引起的烫伤。好发在冬季，烫伤的部位常在下肢。文献研究指出，6小时以上44度，皮肤可发生不可逆损伤；44—51度的损伤程度与接触时间长短呈正相关；51度以上极短时间即可引起损伤。

老年人的皮肤随着年龄增长而逐渐变薄，毛囊、汗腺及皮脂腺均衰退，皮肤张力、感觉功能、对外保护作用、对周围环境温度调节功能变差，再生机能降低或减弱，免疫功能下降，皮肤血运减慢。

特别是一些患有糖尿病、脉管炎或中风后遗症的老年患者，因其末梢循环障碍神经功能受损，所以感觉迟钝，对热和痛觉常常不敏感。因此，老年人对低温刺激反应低，在低温的持续作用下常致深度烧伤。

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清水冲洗

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生理盐水湿敷

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前往医院治疗

由于低温烫伤的发生时间都比较长，往往损害比较深，达浅二度到深二度，严重的会达到三度，因此自己处理后，一定要及时请专科医生治疗

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不要整夜使用电热毯

解读：电热毯虽然取暖方便，却容易引起低温烫伤。   

正确方法：电热毯的温度不能开得太高，使用时最好在上床半个小时前打开，上床后就关闭电源，一定要避免整夜使用电热毯。

忌用人群：孕妇、小孩尽量不要使用电热毯。孕早期的孕妇使用电热毯，可能会诱发流产。电热毯有电流，也不适宜常常因尿床弄湿床铺的婴幼儿。此外，糖尿病和血液循环有障碍者、皮肤热敏感性低者以及老年人都不适合长时间使用取暖用品。

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泡脚水温不宜过高，时间不宜过长

解读：热水泡脚可以起到舒经活络、温暖全身的作用，但经常用过烫的水泡脚，容易导致慢性烫伤，双脚的皮肤颜色会变深。因为皮肤在长时间接触较高温度后，毛细血管扩张充血，出现色素沉着，导致“火激红斑”类皮肤症状。 

正确方法：泡脚的水温以30℃到40℃为宜，泡脚的时间以15到30分钟为宜。有心血管疾病的人如果在泡脚过程中出现胸闷、头晕的感觉，应立即停止。

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使用暖宝宝最好多隔几层衣服

解读：使用热水袋或者暖宝宝，如果温度超过50℃，且直接接触皮肤时间比较长，就容易在不知不觉中对皮肤造成伤害。 

正确方法：使用暖宝宝或者热水袋，不要直接接触皮肤，最好在外面加个布套。另外，选择质量比较好的暖宝宝，用暖宝宝时最好多隔几层衣服，并且不宜连续贴过长时间，过一阵子最好揭下来换个部位再贴，切忌贴着暖宝宝睡觉。皮肤容易过敏的人、尽量少使用这样的取暖装备。    

此外，电暖袋的使用期一般为1年，最多用3年，每次使用前应仔细检查袋的表面是否出现老化裂痕，＂服役＂3年以上的电暖袋最好不用。

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经常变换暖风机的位置

解读：暖风机在冬天也非常受欢迎，但是被暖风对着吹的皮肤常会出现局部的网状红斑。离开暖风的范围后，红斑会慢慢消失。经常出现这样的红斑，会造成色素沉着，让皮肤慢慢变黑。

 正确方法：使用暖风机等取暖器时，一定要避免对着吹，皮肤感觉温暖即可，如果皮肤有发烫的感觉，就说明距离太近了，有被低温烫伤的危险。因此，要经常变换暖风机的位置,防止意外发生。

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