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同样习武,李连杰53岁老态龙钟,劈叉还不如这位85岁爷爷

  • 来源:爱之心老年公寓
  • 浏览:300
  • 2019-01-10 09:49:45
  • 我来说两句

要说国产片在国际上知名度最高的类型,毫无疑问就是功夫片了,那么在功夫片中谁的成就又是最高的呢?相信这个问题大家都能轻松的回答,无非是成龙李连杰。无可厚非这两人确实很长一段时间代表了中国功夫,但是话说回来,要说到功夫片的成就,成龙可是领先于李连杰,这点从成龙获得奥斯卡终身成就奖就能看出来。

然而55岁的李连杰现在一头白发老态龙钟,没有了当年的风华了,而且看上去面容很是憔悴。

同样习武,李连杰53岁老态龙钟,这位85岁的嗲嗲动作堪比体操队员

我们在唏嘘李连杰的同时,不妨来看下面的85岁黄嗲嗲的生活!

黄自强爷爷说自己是“候鸟”,老伴离世十年的他一直过着旅居生活,辗转居住于全国多家旅居养老公寓,冬天去温暖的三亚躲避寒冷,夏天去凉爽的北戴河远离高温。通过旅游居住,领略各地的人文风情,虽然“独身”,但黄爷爷的晚年生活过得异常充实,生活品质和幸福指数也并没有降低。

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黄爷爷热爱生活、珍惜当下的人生态度让所有人都为之敬佩,现年85岁的他每日坚持一个小时以上的运动,注重自己的营养摄取,科学而又系统的“养生方法”与黄爷爷的工作经历有关。

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退休前从事数十年的运动相关职业,曾是运动员、体育教练员,积累了不少运动类相关知识和诀窍,不管是各项运动的动作要领、或是竞技运动的比赛规则、还是运动损伤恢复技巧,黄爷爷都不在话下。别看他是八十好几的大老爷们儿,做起体操动作来,柔韧性不输二十几岁的小姑娘;十一月的初冬,当年轻人已经穿上了厚厚的棉衣,黄爷爷还能下河冬泳几个来回。

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除了热爱体育运动,黄爷爷还是个不折不扣的文艺“青”年,象棋、围棋、唱歌、舞蹈样样在行,虽已到了耄耋之年,却看不到一丝老态龙钟的衰老模样。

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可即便是身强力壮“放荡不羁爱自由”的黄爷爷,也不得不服老。年纪越来越大以后,黄爷爷需要的是一个医疗和生活都能被保障的居所,而恰好爱之心老年公寓可以满足,所以黄爷爷结束了长达十年的旅居生活,在爱之心“定居”了。

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2017年2月,农历春节过后,黄爷爷住进了爱之心,结识了新的邻居,适应了新的环境,开启了安静祥和的幸福晚年......

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对于这样的“群居生活”,黄爷爷早已习惯,邻里只隔着一堵墙,大家的关系在互相帮助中变得更加亲密。黄爷爷还经常利用自己的生活经验帮助朋友,告诉他们正确的运动方式,如何保养自己的身体,连爱之心老年公寓的工作人员也来向黄爷爷讨教身体保养的秘诀。

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而爱之心老年公寓的老年大学教室、门球场、健身园地、花园小凉亭、广场的大舞台,都成为了黄爷爷的新乐园。

同样习武,李连杰53岁老态龙钟,这位85岁的嗲嗲动作堪比体操队员
同样习武,李连杰53岁老态龙钟,这位85岁的嗲嗲动作堪比体操队员

在经济快速发展的今天,养老引起了各方面的重视,各式各样的养老模式如雨后春笋般接踵而至,居住环境的改善固然重要,老人的精神需求也更加不容忽视。并不是每一位老人都像黄爷爷一样明确自己想要的老年生活,更多时候需要外界去引导老人寻找自己想要的老年生活,享受晚年,感受老年生活的快乐,物质与精神都能得到满足,才是好的晚年。

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